Ананасово-ягодный смузи с клетчаткой
Ананасово-ягодный смузи с клетчаткой

Вкус, польза и наслаждение. Для всей семьи.

Ингредиенты для смузи:

Ананас — ½ шт.,

Ягоды замороженные — 1 ½ горсти,

Апельсин — 1 шт.,

Чай черный — ¾ стакана,

Ванильный сахар — 1 ½ ч. л.,

Сахар тростниковый — 3 ч. л. 

Сибирская клетчатка – 2 ст. л., например, Сибирская клетчатка ПРЕМИУМ суперЧерника, коктейль

Способ приготовления смузи: 

  • Свежий ананас, порезанный кусочками, 1 стакан! Можно заменить консервированным, но пользы будет меньше.
  • Домашние ягоды - 1,5 стакана! Смородина красная, черная, ежевика и малина – все, что есть в морозилке.
  • Чай каркаде. Заварить заранее. Можно использовать зеленый чай, если  больше нравиться.
  • Апельсин, очищенный от кожуры.
  • 2 ст. л. Сибирской клетчатки.

Соединяем все в блендере, добавляем сахар (по вкусу, с учетом сладости ананаса и апельсина). Взбиваем в однородную массу.
В графин отправляем несколько кубиков льда, выливаем сверху получившееся смузи. 
Подаем вместо перекуса.

Приятного аппетита!

Конечно, подготовка и приготовление занимает немало времени, но зато полезно и вкусно…

Если у Вас нет времени на приготовление полезных домашних вкусностей, а очень хочется, мы рады сообщить, что СКОРО в продаже интернет магазина появится...  

СУПЕРНОВИНКА: сухие смузи.

Не требуют времени для приготовления.

Богатейший витаминный состав: таежные ягоды и клетчатка

Разводятся в воде или соке.

Следите за НОВОСТЯМИ!!!